ক্রোধ নিয়ন্ত্রণে আনতে পারে ধ্যান

মানুষের অন্যতম প্রধান শত্রু হলো ক্রোধ, যা মানুষকে ধ্বংস করে। তবে ধ্যানে ক্রোধ নিয়ন্ত্রণে আনা যায়।